Alexis LUDWIG
Membre de l'équipe
22/07/2019
Entrainement soutenu pour défi Trailwalker Dieppe
Hello les amis,
Quelques new's sur ce petit moment de détente à venir... :-)
Depuis quelques semaines, les premiers entrainements on prit formes par des petites sorties de 10, 15 puis 20 km avant d'attaquer dimanche 14/07 les 6h de Aalter ou j'ai pu faire 35.6km. Je vous avoue qu'après être arrivé, j'étais total HS.
Comme mon papa me disait toujours qu'il faut guerir le mal par le mal, avant hier, samedi matin, me r'vla repartit pour une balade dans mon coin ou j'ai fait 25 km. Toujours aussi kc à l'arrivée.
Entre-temps, je fais depuis 3 mois +/- 4 à 5 km de piscine chaque semaine.
Voilà, le prochain test important avant la date fatidique sera le 17-18/08 avec un test de 55 à 60 km avec mon collègue et non moins amis Bertrand De Wolf.
N'oubliez pas de sortir vos oursins de votre popoche et de faire un don ci-dessous.
Alexis
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