Maeva Mellin
Admin
04/02/2019
Un nouvel entrainement à Fontainebleau...Pluie, vent mais gros kiffe !
Le 26 janvier, nous avons rechaussé nos équipements de marche et avons bravé la pluie pour faire 28.5 kms de Fontainebleau à Montereaut.
Un peu de dénivelé, pas mal de vent et beaucoup de pluie nous ont accompagnées durant ces quelques 6 heures de marche dans la gadou.
Cet entrainement n'a fait que renforcer notre motivation car malgré des conditions pas vraiment idéales, un moment de solitude intense dans les champs de céréales en plein vent avec rien à l'horizon, un rythme très soutenu sur la fin pour ne pas rater notre train et attendre 2h le prochain, nous sommes rentrées chez nous fieres de notre parcours, et contentes finalement d'avoir pris l'air toute la journée à la campagne.
On étaient bien claquées après cela mais contente de rentrer chez nous profiter de la soirée (ou pas...DODO 21h!) et un repos bien mérité.
Ces 6 h de marche nous ont permis de prévoir la prochaine sortie pour un peu + de 30 km via la Coulée verte et avec nos co équipiéres de Province...on va pas se mentir, on attend presque avec impatience les prochaines sorties maintenant !
A très vite pour de nouvelles aventures des zouzes en pleine nature !
Maeva Mellin
Admin
16/01/2019
PREMIER ENTRAÎNEMENT AUX SABLES D'OLONNE
Les vacances de Noël ont été l'occasion de nous retrouver entre amis dans une belle maison près des Sables d'Olonne.
On ne va pas se mentir, le programme du séjour n'était pas 100% healthy, mais nous avons décidé de caler, entre deux raclettes, notre premier entraînement !
Le 30 décembre, pas super équipées mais ultra motivées, nous nous sommes donc levées tôt, et après un petit-dej de compét', laissant ronfler conjoints et bébés, nous sommes parties à l'aventure !
Bilan de ce premier entraînement : 21,30km parcourus en 4h, sur un terrain plat, limite ennuyeux ...
Sur le chemin, beaucoup de "On en est à combien de kilomètres là?", quelques "je commence à avoir mal au genou", et les tant redoutés "mais on fait pipi où?!" Ok, Koh Lanta, c'est pas pour tout de suite !
Pas vraiment de difficultés pour cette première, dont le but était surtout de nous mettre dans l'ambiance. Et il faut bien avouer que finir cette vingtaine de kilomètres et se dire qu'il faudra faire 5 fois ça le jour J, ça remet les idées en place.
A peine rentrées de cette longue marche, l'urgence était donc de caler les prochains entraînements pour être préparées au mieux à ce qui nous apparaît, de façon beaucoup plus concrète désormais, comme un sacré challenge !
Prochain défi, 25km minimum avec un peu de dénivelé, dès le dimanche suivant en région parisienne. Serons-nous toutes au RDV ?!
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