13/05/2019
Gauvain Grégoire
30 €
12/05/2019
Robert Bared
60 €
12/05/2019
Rafaelle PINEAU
100 €
Belle initiative et aventure humaine Bonne marche et profitez bien de ces moments je serai avec vous par la pensée R
11/05/2019
Claude Sacre
30 €
11/05/2019
coline pinese
20 €
10/05/2019
Sébastien BARRAL-BARON
120 €
10/05/2019
Martine Desmurger
60 €
09/05/2019
Anne-Madeleine Rémusat
20 €
Bravo et bon courage
08/05/2019
j-p Espasa
30 €
08/05/2019
30 €
Garder de quoi faire les derniers km. Bravo les filles.
Elodie Coffre
Créateur de la page
26/04/2019
Ardèche à la fraîche
Et c'est reparti pour un tour à pattes! Cette fois on a posé nos affaires en Ardèche à 8km de Saint Félicien, dans la maison des parents d'Orianne. On a découpé le programme sur trois jours dont 22 km le samedi. Dimanche, une rando de 10 km le matin et 21 km en fin de journée et la nuit. On a voulu tester la marche de nuit car on y coupera pas pendant le trail! Et le lundi matin on a refait juste 7 km. Soit un total de 60 km. On y prend goût!
Tout cela a été entrecoupé de pauses gourmandes, de chantilly, de chocolat parce que c'était Pâques quand même et d'un repas mexicain (Merci à la maman d'Orianne). On a bien siesté aussi :)
Le week end nous a permis aussi de tester notre équipement jusqu'au moindre détail: une culotte et une paire de chaussette peuvent vous ruiner une rando. On a aussi pu voir là où le corps réagit : ampoules, lombaires , hanches. On pourra ainsi être dans la prévention en s'allégeant le plus possible, en serrant bien ses chaussures ou encore l'usage des batons indispensables sur de si longues distances.
Un petit aperçu de ce que fut notre programme:
mini village
On s'est (presque) pas perdu
Maison du week end <3
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Les monts du lyonnais, les fraisiers, et un abris improvisé
Dimanche nous avons profité de la pluie lyonnaise pour aller marcher toutes ensemble à Courzieu. 17km pour 5 heures de marche, ça y est l'entrainement commence à chauffer!
Pour éviter la petite pluie pendant le picnic, nous avons même créé un petit abris de bric et de broc !
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Il fait encore un peu froid
Pour s'entrainer, Oriane est partie faire un tour en montagne la semaine dernière !
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Entrainements insolites en Indonésie !
Du 15 au 30 mars, Charlotte et Elodie étaient en Indonésie ! une super occasion de faire des rando insolites !
Biensur, il a fallut éviter la mousson, mais entre Bandung et les îles Karimun Jawa, quelques rayons de soleil ont suffit à faire de belles balades à 70% d'humidité et 30°C!
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