04/05/2019
Gérard Marignier
40 €
03/05/2019
Brigitte Bourgeois
60 €
03/05/2019
annie landré
30 €
02/05/2019
Brice Robin
100 €
Bonne marche à toutes!
02/05/2019
anne caillaud
60 €
allez les filles, de tout coeur avec vous dans cette belle expérience physique et humaine !
02/05/2019
30 €
Allez les Filles !!!!!
02/05/2019
baptiste nominé
30 €
02/05/2019
Annie-Laure Colomb-Reinmann
50 €
Allez les filles ! Faites attention à vous !
02/05/2019
Gérard Marignier
30 €
02/05/2019
Catherine Garnotel
30 €
Elodie Coffre
Créateur de la page
26/04/2019
Ardèche à la fraîche
Et c'est reparti pour un tour à pattes! Cette fois on a posé nos affaires en Ardèche à 8km de Saint Félicien, dans la maison des parents d'Orianne. On a découpé le programme sur trois jours dont 22 km le samedi. Dimanche, une rando de 10 km le matin et 21 km en fin de journée et la nuit. On a voulu tester la marche de nuit car on y coupera pas pendant le trail! Et le lundi matin on a refait juste 7 km. Soit un total de 60 km. On y prend goût!
Tout cela a été entrecoupé de pauses gourmandes, de chantilly, de chocolat parce que c'était Pâques quand même et d'un repas mexicain (Merci à la maman d'Orianne). On a bien siesté aussi :)
Le week end nous a permis aussi de tester notre équipement jusqu'au moindre détail: une culotte et une paire de chaussette peuvent vous ruiner une rando. On a aussi pu voir là où le corps réagit : ampoules, lombaires , hanches. On pourra ainsi être dans la prévention en s'allégeant le plus possible, en serrant bien ses chaussures ou encore l'usage des batons indispensables sur de si longues distances.
Un petit aperçu de ce que fut notre programme:
mini village
On s'est (presque) pas perdu
Maison du week end <3
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Les monts du lyonnais, les fraisiers, et un abris improvisé
Dimanche nous avons profité de la pluie lyonnaise pour aller marcher toutes ensemble à Courzieu. 17km pour 5 heures de marche, ça y est l'entrainement commence à chauffer!
Pour éviter la petite pluie pendant le picnic, nous avons même créé un petit abris de bric et de broc !
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Il fait encore un peu froid
Pour s'entrainer, Oriane est partie faire un tour en montagne la semaine dernière !
Elodie Coffre
Créateur de la page
09/04/2019
Entrainements insolites en Indonésie !
Du 15 au 30 mars, Charlotte et Elodie étaient en Indonésie ! une super occasion de faire des rando insolites !
Biensur, il a fallut éviter la mousson, mais entre Bandung et les îles Karimun Jawa, quelques rayons de soleil ont suffit à faire de belles balades à 70% d'humidité et 30°C!
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